Slapen naast je partner klinkt romantisch, maar kan soms verre van comfortabel zijn, vooral als je midden in de nacht wakker wordt zonder dekens. Gelukkig is er een trend die de slaapkamerrevolutie teweegbrengt: de Scandinavian Sleep Method. Deze methode, die viral ging dankzij een TikTok van de Zweedse influencer Cecilia Blomdahl, belooft een einde te maken aan nachtelijke dekentrekkerij en oncomfortabele slaapomstandigheden. 
Dit ziet er natuurlijk ook heel romantisch uit... © Aliaksandra Salalaika | Dreamstime.com
Het concept is verrassend eenvoudig en doeltreffend: in plaats van één gedeeld dekbed, gebruik je twee losse eenpersoonsdekens. Zo kan elke partner een deken kiezen die aansluit bij zijn of haar persoonlijke voorkeur, of het nu gaat om een dikke winterdeken of een lichte zomerdeken. Het resultaat? Jullie liggen nog steeds gezellig samen in één bed, maar dan zonder concessies te doen aan persoonlijk comfort. Dat meldt Flair.
@sejsejlija Daylight update from Svalbard - it's getting dark! 🙌🏻✨🩵 #svalbard #longyearbyen #polarnight ♬ original sound - Cecilia Blomdahl